아침의 진지상은 오시(午時, 정오)이다. -고다이고왕 [일중행사] 근육을 풀면 반드시 인생이 즐거워진다. 이것은 사실이다. 음식을 먹고 나면 칫솔질을 해야 하듯이, 스트레스나 과도한 운동, 자세불량 등으로 몸이 긴장하게 되면 더 이상 굳어지기 전에 근육을 풀어주어야 한다. -운공 김유재 달콤함을 원하는 자, 너의 욕망은 끝없을 것이며 영원히 만족할 수 없으리라. 허나 진정한 맛을 구한다면 원하는 것을 찾으리라.(원시 불교의 가르침) -카와하타 박사 오늘의 영단어 - put aside : 제쳐놓다, 제거하다오늘의 영단어 - page : 무선호출하다인간은 나이 먹어감에 따라 새로운 친구들을 사귀지 않으면 그는 곧 외로움을 느끼게 된다. 인간은 꾸준히 우정을 수선해 나가지 않으면 안 된다. -새뮤얼 존슨 오늘의 영단어 - pus : 고름오늘의 영단어 - well-intentioned : 선의의, 좋은 뜻의오늘의 영단어 - retaliate : 보복하다, 앙갚음하다, 응수하다오늘의 영단어 - informative : 정보의, 지식을 주는, 자세한, 유익한